Molho para bife de atum grelhado receitas

Receita de Molho Teriyaki

Receita de Molho Teriyaki

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16 Receitas Saudáveis

16 Receitas Saudáveis

Para quem começa a pensar na dieta para o Verão, por questões de saúde ou por estilo de vida que todos devemos ter hoje deixo uma compilação com 16 receitas saudáveis, mas cheias de sabor, porque a comida saudável não têm de ser insípida, pode ser cheia de cor, sabor e diversidade. 1- Atum grelhado com mostarda, espinafres e esmagada de batata doce. 2- Wraps de frango com guacamole. 3- Lasanha de ricotta e espinafres. 5- Arroz com atum, tomate, milho e ovo. 6- Beringela e cenoura estufada em molho de tomate com arroz thai jasmim. 7- Salada de alface com salmão fumado, pêssegos e azeitonas. 8- Tiras de courgette, cenoura e alho francês salteados no wok. 9- Pudim frio de arroz com atum, tomate, milho, ervilhas e ovo. 10- Salada de batata, tomate, abacate, filetes de cavala e sardinhas em conserva. 11- Tiras de courgette grelhadas com limão e hortelã. 12- Bifes de frango grelhados com guacamole. 13- Salmão ao vapor com molho de mostarda e mel. 14- Salada fria de arroz com atum e salmão fumado. 16- Salada de arroz,mozzarella, presunto e bife de vaca
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PROMOÇÕES NO PINGO DOCE DE 9 A 15 DE SETEMBRO FOLHETO

PROMOÇÕES NO PINGO DOCE DE 9 A 15 DE SETEMBRO FOLHETO

Folheto do Pingo Doce com as promoções de 9 a 15 de Setembro de 2014. Seleção de frutas poupamos 50%. Todo o bacalhau de cura tradicional poupamos 25%. Seleção de produtos marca pingo doce poupamos 25%. Batata de conservação leve 2 pague 1, fica a 1. Pimento verde poupamos 50% fica a 0. Bifanas de porco poupamos 35% fica a 2. Entrecosto de poro para grelhar poupamos 35% fica 2. Lombinho de porco poupamos 35% fica a 5. Pá de porco com osso poupamos 35% fica a 1. Bife do redondo vitela/vitelão poupamos 35% fica a 5. Lombo de atum poupamos 35% fica a 7. Pão forma de 8 cereais a 1. Biscoitos de canela poupamos 25% fica a 1. Torta de ovo poupamos 25% fica a 2. Tarte de natas poupamos 25% fica a 3. Pão de ló tradicional poupamos 25% fica a 4. Brigadeiro poupamos 25% fica a 5. Chausson de maçã poupamos 25% fica 0. 99€ o kg se for mais de 200gr poupamos 30% fica a 3. Mortadela de peru izidoro poupamos 50% fica a 0. Chouriço regional de lamego terras de demo poupamos 50% fica a 1. Atum óleo costatum a 0. Atum posta natural alva a 0. Pevide milaneza a 0. Molhos calvé a 0. Cerelac de bolacha maria a 0. Frutos secos mix deluxe eagle a 3. Tablete de chocolate milka a 0. Filetes de pescada panados pescanova poupamos 50% fica a 4. Grelhados frango iglo poupamos 50% fica a 1. Douradinhos de frango capitão iglo poupamos 50% fica a 1. Hamburgueres de vaca iglo poupamos 50% fica a 3. Queijo merendeira poupamos 50% fica a 1. Vinho península de setubal vinhas de pegõess 5L a 5. Poupamos 30% e acumulamos ainda mais 20% no cartão (descontar de 23 a 29 de setembro). Detergente capsulas roupa ultra a 2. Sistema de barbear skino a 4. Gel de banho aloe fresh vasenol a 2. Em todos os desodorizante spray rexona poupamos 50%. Desodorizante rol-on sanex a 1. Creme muda fralda hidratante corinr de farme a 2. Pasta dentifrica expert oral B a 1. Detergente concentrado para a maquina roupa persil leve 2 pague 1 fica a 6. Detergente liquido para a maquina roupa persil leve 2 pague 1 fica a 7. Detergente liquido para a maquina roupa xau leve 2 pague 1 fica a 8. Detergente pó persil a 7. Detergente loiça cif a 1. Rolo de cozinha renova 4 uni a 0. Máquina de café expresso + 96 capsulas de café pingo doce a 34
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