Melhor carne de vaca para assar no forno receitas

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Assado de domingo – Lombo de vaca com molho espesso e pimentos salteados // Sunday Roast

Assado de domingo – Lombo de vaca com molho espesso e pimentos salteados // Sunday Roast

isso o melhor é irem sempre verificando para não correrem o risco de ficar. um pouco de vinho branco e regar a carne com todo este líquido (raspem ligeiramente o fundo da frigideira se necessário, para ter a certeza de que todos os pedaços de carne -e portanto, de sabor - são transferidos para o tabuleiro de forno)
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Regras básicas para uma saúde de ferro

Regras básicas para uma saúde de ferro

Melhorar a tua saúde e viver melhor. Melhorar os teus hábitos intestinais. Come leguminosas todos os dias (em vez de carne, peixe e ovos) – Feijão (preto, encarnado, frade, manteiga…), grão, lentilhas (verdes, vermelhas), soja (inclui o tofu, tempeh e o feijão da soja), favas, etc
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Batatas com frango de churrasco/ Omelete de abobrinha no forno

Batatas com frango de churrasco/ Omelete de abobrinha no forno

*Adoro desafios, quanto mais dificeis para mim melhor, e nao desisto facilmente. Eu desde ontem que ando a fazer um estudo intensivo de calorias e a colocar numa tabela para ter a noçao exata do que estou a fazer (tem a ver com o desafio leterario tb eheheeh) e o que estou a comer, nao vou como ja vos disse ontem, retirar as carnes brancas (frango, pato, peru e coelho) da minha alimentaçao, mas vou restringir o uso das carnes vermelhas (porco e vaca), quanto aos peixes, pois irei consumir mais á base da pescada, do peixe espada, salmao, todos os peixes que sao considerados de carnes magras, mas ao longo do ano ainda se vao cansar de ver por aqui so comidas saudaveis
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