Ideias de mistura para marmita receitas

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Projecto marmita - Semana XX/2012

Projecto marmita - Semana XX/2012

bife de frango grelhado, beterraba cozida e uma mistura de legumes salteados (cenoura, alho francês, ervilha torta, funcho, curgete)
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Carré de borrego com sabores indianos e com laranja (e algumas confissões fotográficas à mistura)

Carré de borrego com sabores indianos e com laranja (e algumas confissões fotográficas à mistura)

Acho que chegou a hora de desmistificar algumas ideias sobre a composição das fotos. Mas também lhes explico que as loiças que utilizo nas fotos são de facto as que de seguida vão para a mesa do almoço ou do jantar, conforme seja o caso
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dez almoços saudáveis e deliciosos para levar para o trabalho

dez almoços saudáveis e deliciosos para levar para o trabalho

Uma mistura de sabores mediterrâneos, que inclui limão, alho, cebolinho, salsa, entre outros ingredientes, todos vegan, sem glúten e, sobretudo, deliciosos
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Bolo de Maizena

Bolo de Maizena

Com a ajuda de uma vares de arames, junte as claras em castelo à mistura da gemas, com particular delicadeza em movimentos leves de cima para baixo (resista à tentação de as bater)
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Bolo de Maizena

Bolo de Maizena

Com a ajuda de uma vares de arames, junte as claras em castelo à mistura da gemas, com particular delicadeza em movimentos leves de cima para baixo (resista à tentação de as bater)
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Calamares à Sevilhana

Calamares à Sevilhana

IDEIAS & SUGESTÕES. Se quiser preparar os calamares com antecedência congele-los num prato depois de os passar pelo polme
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Barras Endurance Outdoor 4 ingredientes (ou mais)

Barras Endurance Outdoor 4 ingredientes (ou mais)

-Que fornecessem uma mistura de hidratos de carbono de absorção rápida e lenta, garantindo um abastecimento de energia imediata e ao mesmo tempo prolongada durante a prova, treino ou competição
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Quiche de atum, miolo de camarão e delícias do mar

Quiche de atum, miolo de camarão e delícias do mar

Colocar as delícias, cortadas às rodelas, as argolas do mar, o miolo de ameijoa e os cogumelos laminados sobre a massa e deitar a mistura reservada
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Salada de pota com feijão frade

Salada de pota com feijão frade

Numa saladeira misturar os pedacinhos dos tentáculos de pota, o feijão frade, a cebola nova picada e a salsa picada
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Menu Indiano

Menu Indiano

Começam por colocar na mesa, uns papadum com diferentes molhos e a refeição vem numa bandeja redonda no caso do vegetariano, uma taça de lentilhas (verdes ou vermelhas dependente do dia), umas fatias de pão naan, arroz basmati simples, com toque de açafrão ou colorido e uma saladinha para acalmar os animos
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Marshmallows de baunilha

Marshmallows de baunilha

Estes foram os primeiros marshmallows que fiz, ainda estão meios toscos porque assim os cortei, mas já estou com mil ideias para as ofertas de Natal, acho que utilizando um cortante ainda ficam mais bonitos
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Panquecas de agrião e queijo de cabra

Panquecas de agrião e queijo de cabra

Bata energicamente a mistura e adicione farinha até obter uma pasta cremosa. Para começar o dia, para fazer uma refeição leve, para levar na marmita, para um lanche
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bolo de pistáchio e gengibre | World Baking Day

bolo de pistáchio e gengibre | World Baking Day

Adicionar a farinha e do fermento à mistura, e metade dos pistachios picada. Preparação Thermomix®. Bata a manteiga com o açúcar com uma batedeira até ficar homogéneo
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Folhado de Espinafres com Fiambre

Folhado de Espinafres com Fiambre

IDEIAS & SUGESTÕES. Estes folhados fazem uma deliciosa refeição, e são bons quentes ou frios, sendo por isso uma boa opção para levar na marmita
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Have you met … Bodyandsoul _ Ana Machado ?

Have you met … Bodyandsoul _ Ana Machado ?

As únicas refeições que consigo fazer em casa são o pequeno-almoço, o jantar e a ceia, o que implica a preparação de marmitas, todos os dias
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Bolinhos de arroz e atum

Bolinhos de arroz e atum

Bater um ovo numa taça à parte e juntar à mistura anterior. Resultaram muito bem e são excelentes para a marmita
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Tarte de espinafre e queijo

Tarte de espinafre e queijo

- Bata as natas e os ovos, tempere com pimenta, deite a mistura de forma a cobrir o recheio. para além disso, é uma receita óptima para aqueles dias em que não apetece fazer nada e muito complicado, para complementar uma sopa ou até levar na marmita