Faceis pouco caloricas receitas

10 Pratos e acompanhamentos fáceis e leves

10 Pratos e acompanhamentos fáceis e leves

Todos esses pratos são super fáceis de fazer, perfeitos para o almoço ou jantar e todos tem pouco gordura, para quem quer comer algo delicioso, pouco calórico e não quer ter muito trabalho
Emagrecer pode ser fácil!

Emagrecer pode ser fácil!

Não queira perder muito peso em pouco tempo. Preferia pouco peso de cada vez, mas durante muito tempo. Uma dieta nova aparece, outra desaparece
Nuggets de salmão no forno

Nuggets de salmão no forno

Corte os lombos de salmão em pedaços e tempere com um pouco de sal e pimenta. Começamos esta semana de Natal com uma receitinha de peixe
Lasanha Bolonhesa

Lasanha Bolonhesa

Aqui ficam algumas receitas de Italia faceis e baratas que eu faço na minha cozinha. Numa taça misture um pouco de ragù com um pouco de bechamel (7) e terminem com um fino estrado deste composto (8)
Esta receita faz o corpo queimar mais gordura

Esta receita faz o corpo queimar mais gordura

A receita é da nutricionista funcional Flávia Cyfer e leva, além dos ingredientes termogénicos, limão, que é um poderoso antioxidante, e abacaxi, uma fruta docinha e pouco calórica
Bolinhos de banana, coco e aveia

Bolinhos de banana, coco e aveia

Assim como o tabaco e o álcool, o açúcar também é uma adição (pelo menos para mim), e logo eu que não fumo, nem tão pouco bebo gota de álcool
Pudim Branco de Coco

Pudim Branco de Coco

Em pleno Verão e em tempos de calor, só apetece comer coisas frescas, não só gelados mas também gelatinas, semifrios, pudins
WRAPS DE PERÚ, BIMBY

WRAPS DE PERÚ, BIMBY

Disponha 3 wraps , coloque uma folha de alface em cima de cada um , distribua a carne pelos três , coloque duas rodelas de tomate e duas de pepino por cima , finalmente espalhe um pouco de mostarda por cima
DICAS - DOCES, COMPOTAS, GELEIAS E CONSERVAS

DICAS - DOCES, COMPOTAS, GELEIAS E CONSERVAS

Assim, reduz-se um pouco o açúcar necessário, pois a pectina dá a textura necessária. 80€/kg), mas apenas se usa metade, ou um pouco menos ainda, do peso da fruta em açúcar, por isso fica quase o mesmo preço
Caracoleta Folhada com Caracóis

Caracoleta Folhada com Caracóis

Gemas batidas com um pouco de água. Corte um pouco de margarina e um pouco de manteiga, coloque sobre a massa, feche-a, amassando-a para que se envolva, e de seguida, coloque no frio para que possa endurecer e ser mais fácil de cortar
Tarte de Salmão e Alho-Francês

Tarte de Salmão e Alho-Francês

Adicione um pouco de sal, deixe suar um pouco, junte as supremas de salmão e o pimento vermelho cortado em tiras finas, espere que o peixe cozinhe em lume brando
Delícia de Oreo

Delícia de Oreo

pouco do chantilly e reserve. mas não deixe ferver e despeje sobre o chocolate e deixe assim um pouco (1/2
Cheesecake marmoreado de compota de morango

Cheesecake marmoreado de compota de morango

O "cheesecake à minha maneira" () é a receita mais visualizada aqui no blog e eu gosto imenso dele mas ontem, ao pensar na sobremesa do almoço de domingo, apeteceu-me variar um pouco
Bolo de iogurte sem óleo

Bolo de iogurte sem óleo

bolo de iogurte com maçã e crosta de canela , um pouco mais calórico, mas surpreendente fofo e delicioso