Faceis pouco caloricas receitas

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Bacalhau à Brás (com poucas calorias)

Bacalhau à Brás (com poucas calorias)

Juntar o bacalhau, em cru, e deixar estufar um pouco. O bacalhau é um peixe que permite uma grande diversidade de receitas
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CALDO DE COUVE-FLOR POUCO CALÓRICO

CALDO DE COUVE-FLOR POUCO CALÓRICO

A dica de hoje é um caldo delicioso e bem pouco calórico pra gente fazer na jantinha e enganar o copicho
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5 receitas rápidas, fáceis e deliciosas que provam como comer vegetais pode ser tão maravilhoso

5 receitas rápidas, fáceis e deliciosas que provam como comer vegetais pode ser tão maravilhoso

Retire e sirva com queijo parmesão ralado e um pouco de flor de sal (experimente a da Ria Formosa que é uma delícia)
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3 Sopas fáceis para Emagrecer

3 Sopas fáceis para Emagrecer

As sopas são excelentes opções de refeições saudáveis para ajudar emagrecer. As sopas são ricas em fibras, vitaminas e minerais, melhorando o trânsito intestinal e o bom funcionamento do organismo, além de terem poucas calorias
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SOBREMESA DE BAIXA CALORIA DE MARACUJÁ COM MORANGO E IOGURTE

SOBREMESA DE BAIXA CALORIA DE MARACUJÁ COM MORANGO E IOGURTE

Em copinhos ou tigelinhas, coloque um pouco do iogurte, um pouco da calda de maracujá, o iogurte novamente e finalize com a calda de morango
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Maçã "Assada" no Microondas (Baixa em Calorias)

Maçã "Assada" no Microondas (Baixa em Calorias)

Pode preparar uma sobremesa diferente em poucos minutos. Uma maçã assada pode ser rápidamente preparada no microondas
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10 Pratos e acompanhamentos fáceis e leves

10 Pratos e acompanhamentos fáceis e leves

Todos esses pratos são super fáceis de fazer, perfeitos para o almoço ou jantar e todos tem pouco gordura, para quem quer comer algo delicioso, pouco calórico e não quer ter muito trabalho
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10 maneiras fáceis de perder peso sem passar fome

10 maneiras fáceis de perder peso sem passar fome

Você poderá até ficar surpreendida com o quão faceis (e deliciosas) algumas dessas dicas são para você seguir
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5 formas fáceis, deliciosas e saudáveis de comer vegetais

5 formas fáceis, deliciosas e saudáveis de comer vegetais

Retire e sirva com queijo parmesão ralado e um pouco de flor de sal (experimente a da Ria Formosa que é uma delícia)
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a comida maravilhosa (e o calor insuportável) do cantinho do avillez em lisboa

a comida maravilhosa (e o calor insuportável) do cantinho do avillez em lisboa

A manteiga é feita com trufas e, além de se sentir bem o sabor da trufa, vem muito gelada, o que é uma delícia em dias com muito calor e pouco ar condicionado
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5 retoques que custam pouco e que melhoram a tua casa

5 retoques que custam pouco e que melhoram a tua casa

Tapetes,. pintura, papel de parede, cortinas e tecidos. São cinco pontos que melhorados. renovam a tua casa com grande impacto
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gelado de chocolate com abacate e com apenas 153 calorias? siiimmmm! (como diria o nosso capitão)

gelado de chocolate com abacate e com apenas 153 calorias? siiimmmm! (como diria o nosso capitão)

Esta receita de gelado com chocolate e abacate tem poucos hidratos e faz as delícias das crianças e dos adultos, claro, que gostam de ter uma alimentação saudável
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Almôndegas Aconchegadas de Folhinha Calorosa

Almôndegas Aconchegadas de Folhinha Calorosa

Para que os olhos comam, também é fundamental um pouco de criatividade. Pincele as mãos com um pouco de óleo para que, de seguida, ao moldar as bolinhas, a carne não se pegue às mãos
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Bolo de Noiva light | Faça você mesma

Bolo de Noiva light | Faça você mesma

Deixamos-lhe aqui ideias para a decoração do seu bolo de noiva e uma receita pouco calórica, e sem glúten, que resulta muito bem
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crepes salgados com endro e cebolinho com menos de 100 calorias? yes!

crepes salgados com endro e cebolinho com menos de 100 calorias? yes!

Se a massa começar a ficar demasiado grossa, junte mais um pouco de leite ou de água com gás. Adoro crepes
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Bolachas saudáveis de aveia e manteiga de amendoim com sementes

Bolachas saudáveis de aveia e manteiga de amendoim com sementes

E, quando assim é — leia-se, quando o desespero bate à porta —, pouco mais há a fazer, digo eu, do que… bom, ligar o forno e cozer umas belas bolachas