De kefir de leite receitas

Kefir de leite

Kefir de leite

PARA INFORMAÇÕES E DOAÇÕES DE KEFIR VISITE O SITE DA AMIGA YUKI. PARA INFORMAÇÕES E DOAÇÕES DE KEFIR VISITE O SITE DA AMIGA YUKI
Kefir de coco

Kefir de coco

Enquanto a produção de kefir está geralmente associada à utilização de leite, também é possível fazer com bebidas vegetais, e até mesmo com água, e ainda assim aproveitar os benefícios das culturas de probióticos
Iogurte de kefir e Cream Cheese de Kefir

Iogurte de kefir e Cream Cheese de Kefir

Como o nome indica é um queijo creme mas feito a partir do iogurte ou leite de Kefir e por isso muito mais saudável e nutritivo do que qualquer outro queijo-creme que se possa comprar
Bolo Fácil de Chocolate com Kefir

Bolo Fácil de Chocolate com Kefir

Junte a manteiga, o leite e o karo. Este bolo é uma delícia, a receita vem de uma revista Claudia Cozinha antiga, a mesma que citei na postagem do cookie integral de maçã
Panqueca Integral com Kefir

Panqueca Integral com Kefir

E um dia desses resolvi experimentar preparar com kefir, e não é que deu muito certo. E tenho a sorte de ter adoradores de panquecas em casa
Kefir, uma dádiva da natureza

Kefir, uma dádiva da natureza

” Eles podem ser encontrados em alimentos fermentados, como iogurte, leites fermentados e em grandes quantidades no kefir
Batido de Kéfir e morango para começar o dia

Batido de Kéfir e morango para começar o dia

Para cultivar o Kéfir, deve colocar-se uma colher de sopa de grãos de Kéfir num recipiente de vidro ou plástico com meio litro de leite, deixar um quarto do frasco livre para permitir a fermentação e manter à temperatura ambiente
Panquecas de Kefir - as melhores dos ultimos tempos

Panquecas de Kefir - as melhores dos ultimos tempos

Sim, disse bem, panquecas de kefir. Os fins de semana atarefados, cheios de programas e horários a cumprir têm-nos impedido de fazer os nossos pequenos almoços preguiçosos, demorados e com aquelas coisas boas que tanto gostamos
Queijo Creme de Kefir

Queijo Creme de Kefir

Depois desse tempo coar os grãos de kéfir num coador fino (não metálico). Colocar o "iogurte" resultante num coador de café (ou de tecido muito fino), sem deixar tocar no fundo do recipiente
TARTE DE FRANGO COM MASSA DE KÉFIR

TARTE DE FRANGO COM MASSA DE KÉFIR

Torna-se mais leve que usando o leite, em substituição pode-se usar iogurte natural. As tartes salgadas são óptimas não só para festas, mas para uma refeição do dia-a-dia, podendo ser feitas com algumas antecedência
Bolo Integral de Banana com Kefir

Bolo Integral de Banana com Kefir

Usei como base a receita de Bolo Simples de kefir, reduzi pela metade os ingredientes, pois estava sozinha com a minha filha, e troquei a farinha branca por integral e o açúcar refinado por mascavo
Cheesecake de Kefir e Amoras Silvestres

Cheesecake de Kefir e Amoras Silvestres

No recipiente da batedeira, deite o queijo creme e o leite condensado e misture. Deite as amoras para uma frigideira, junte o açúcar e leve ao lume brando até as amoras ficarem macias e o molho com a consistência de xarope
Análise: Iogurte Kefir

Análise: Iogurte Kefir

O kefir é uma bebida fermentada feita a partir de leite e de grão de kefir. Pode ser feito com qualquer tipo de leite (vaca, cabra, ovelha, etc) e até com substitutos de leite (soja, arroz, aveia) ou outras bebidas doces