Bifes de tofu receitas

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Bifes de seitan de cebolada

Bifes de seitan de cebolada

Ser vegano não é caro, basta comparar o preço do peixe e da carne com o preço do seitan, soja e tofu (a base da comida vegana)
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Bifes panados de beringela

Bifes panados de beringela

fazer esta receita usando outros legumes ou mesmo seitan ou tofu, mas a. bifes são a minha perdição. A beringela fica crocante por fora e deliciosamente
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Tofu com chutney de pimentos

Tofu com chutney de pimentos

Servem-se os bifes de tofu com o chutney e as tiras de courgette. Este tofu já foi feito no Verão passado, devido á falta de tempo foi ficado para trás assim como muitas das receitas que tenho pendentes, muitas delas acabei por apagar as fotos
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Bife Wellington com Puré de Raiz de Aipo e Cenoura

Bife Wellington com Puré de Raiz de Aipo e Cenoura

sumo de meio limão. de seitan. de cogumelos brancos. pitada de noz moscada. Colocar uma colher da mistura dos cogumelos sobre a massa, uma fatia do seitan por cima (sem a marinada) e adicionar mais uma colher de cogumelos por cima
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Caril de tofu e espinafres (porque variar é bom) / Tofu and spinach curry (because is nice to vary)

Caril de tofu e espinafres (porque variar é bom) / Tofu and spinach curry (because is nice to vary)

Mas, quando a ementa dita um prato de carne, lá tem que haver uma opção para a Joana, por vezes peixe, por vezes outras alternativas proteicas, como a soja, seitan ou tofu
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Caril de tofu e espinafres (porque variar é bom) . Tofu and spinach curry (because is nice to vary)

Caril de tofu e espinafres (porque variar é bom) . Tofu and spinach curry (because is nice to vary)

Mas, quando a ementa dita um prato de carne, lá tem que haver uma opção para a Joana, por vezes peixe, por vezes outras alternativas proteicas, como a soja, seitan ou tofu
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Almôndegas de Tofu - Meatless Monday

Almôndegas de Tofu - Meatless Monday

Se antigamente me desenrascava para um almoço com uns bifes de perú, actualmente opto por imensos vegetais, leguminosas, tofu ou mesmo peixe
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Ementa mensal - Janeiro

Ementa mensal - Janeiro

Foi um mês de receitas interessantes. A ementa do mês de Janeiro. Domingo - Flãs de bacalhau. experimentei pela 1ª vez tofu e lentilhas, fiz uma receita do Jamie Oliver, fiz receitas reconfortantes no forno e inventei umas quantas coisas. Eu organizo sempre as minhas ementas de forma a que sejam de semanas completas, daí que na ementa de Dezembro já esteja contemplada a 1ª semana de Janeiro assim como esta ementa abrange os primeiros dias de Fevereiro. Semana 12ª - Sopa de legumes3ª - Massa com bacon, ervilhas e manjericão. 4ª - Pernas de frango com fico seco, vinho do Porto e canela. 5ª - Barrinhas de pescada com dip de mostardaDomingo - Pargo no forno. Semana 22ª - Sopa3ª - Filetes de pescada caseiros e brócolos. 4ª - Bife de vaca exótico, taças com camarão hoisin & noodles. 6ª - Tofu mexidinhoSábado - Frango com leite de coco . 2ª - Sopa de frango e lentilhas. 4ª - Massa com porco, paprika e sementes de papoila. 6ª - Risotto de frango e frutos secos. 3ª - Bolonhesa de frango
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Feijoada Vegetariana (vegan)

Feijoada Vegetariana (vegan)

Modo de Preparo. Cozinhe o feijão preto normalmente na panela de pressão com bastante água. Depois de cozido, abra a panela de pressão e acrescente todos os temperos e os vegetais cortados
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EMPADA GALEGA DE AVES

EMPADA GALEGA DE AVES

frango de churrasco, bifes de peru com cogumelos e cenouras. O recheio a usar pode ser o mais variado, carnes, peixe, apenas legumes, tofu
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[Receita] Bifinhos de Cebolada com Bulgur de Legumes

[Receita] Bifinhos de Cebolada com Bulgur de Legumes

Temperei os bifes unicamente com molho de soja e alho picado. Os bifinhos que usei para fazer a cebolada foram feitos apartir de tiras de seitan (podem usar tofu também) bem fininhas, quanto mais finas mais fácil se torna a absorção dos condimentos
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Frango satay com molho de amendoim

Frango satay com molho de amendoim

As versões mais comuns são elaboradas com carne de frango ou vaca, mas também se pode preparar com peixe e camarão, vegetais ou tofu, dependendo do gosto pessoal
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A despensa vegana

A despensa vegana

Soja granulada, em nacos e em bifes. Tofu, em todas as suas formas e sabores –. Adoro despensas recheadas e frigoríficos cheios
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Lista das proteínas vegetais que são mais ricas em fibras

Lista das proteínas vegetais que são mais ricas em fibras

Dá para consumir o leite de soja, tofu, queijo cottage de tofu e soja em grão. Optar por uma dieta vegetariana já não é dor de cabeça há algum tempo
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Como me tornei vegetariana

Como me tornei vegetariana

mundo) e bifes de soja (proteína texturizada). Depois disso ainda provei tofu e nunca. sempre vários emails de pessoas que se querem tornar vegana/os ou
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Boa Páscoa  :-)

Boa Páscoa :-)

Bifes de vaca com Salva e Malagueta. Almôndegas de Tofu. Esparguete com Linguiça, Bacon, fiambre de Frango
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Na Cozinha da Vizinha {Abril}

Na Cozinha da Vizinha {Abril}

Fiz este "arroz" para acompanhar uns bifes de seitan e fiquei SUPER FÃ. Adorei esta mousse, o tofu deixa-a muito cremosa e tudo o que tenha sabor a lima ou limão para mim vai logo para o lote das preferidas e este doce não foi excepção