Receitas de de jantar economico

Jantar completo económico: sopa, prato principal e sobremesa.

sal, frango, ovos, azeite, cebola

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Jantar low cost - asas de peru no forno

vinho, sal, tomate, alho assado, azeite

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Jantar especial de 2012 para 2013

malagueta, vinho, sal, azeite, cebola

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Costoletas assadas jantar domingo

Uma receita especial para um jantar especial, costoletas assadas para o jantar  de domingo. . Modo de pr..

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Massa gratinada no forno com fiambre de frango,salsichas de aves, cogumelos e mozzarella

frango, tomate, queijo, fiambre, sal

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Petiscos e entradas para a mesa da passagem de ano

queijo, fiambre, tomate, morango, cebola

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Shake caseiro seca barriga

morangos, leite, café

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Dieta detox elimina até 3 kg em 2 dias!

morangos, sal, frango, bolachas, salsinha

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Sopa queima gordura – perca 5 kg em uma semana

bananas, sal, frango, tomates, açúcar

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Livro de receitas para o dia dos namorados

tomate, queijo, lombo de porco, cebola, chocolate

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Costeletas de porco com alho e mostarda

vinho, sal, óleo, mostarda, café

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A dieta da vitamina c

..pa) de purê de batata Lanche   1 barrinha de cereal Jantar   Salada de repolho em tirinhas + 1 col. (sob.) de..

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Pita shoarma de frango

frango, salsa, sal, óleo, pimenta

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Dos iogurtes caseiros e da comida picante :)

mirtilos, morangos, vinho, sal, alho picado

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Ovos mexidos com farinheira

sal, ovos, azeite, farinha, pimenta

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Ideias low-cost para perder peso

óleo, folhas de gelatina, chocolate, açúcar, vinagre

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Rocambole de carne moída

sal, ovos, cebola, farinha, presunto

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Tarte de maçã - estilo americano

farinha, vinho, açúcar, limão, café

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Asas de frango agridoce/ refeiçao alternativa

queijo, cebolas, vinho, sal, tomate

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Massas gratinadas com bacon e cogumelos

azeite, queijo, natas, cebola, sal

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Bifes de peru fritos com salsichas

óleo, sal, manteiga, pimenta, salsa

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